Pudhari Health

'रस्टी पाईप सिंड्रोम'ची लक्षणे काय, प्रसूतीनंतर मातांनी काय काळजी घ्यावी?

प्रसूतीनंतरच्या सुरुवातीच्या दिवसात आईच्या स्तनातून रक्त किंवा गंजसारखा स्राव होत असेल, तर त्याला रस्टी पाईप सिंड्रोम म्हणतात. अशावेळी स्तनपान विशेषज्ज्ञांचा…

Read More »

बोलण्यातील दोष आणि 'ड' जीवनसत्त्व

मूल गर्भात असतानाच्या काळात आईच्या आहारामध्ये ड जीवनसत्त्वाचा अभाव निर्माण झाला की, त्याचे परिणाम मुलांवर होतात. त्याच्या मेंदूतल्या भाषेच्या केंद्रामध्ये…

Read More »

निरोगी जीवनासाठी पाण्याचे योगदान

पाण्याला जीवन म्हणतात इतके ते आपल्याशी निगडीत आहे. कोणताही जीव पाण्याशिवाय राहू शकत नाही. माणसाच्या अनेक सवयी असतात. कुणी जास्त…

Read More »

भरपूर कॅल्शियम घेत असेल तर सावधान! जाणून घ्या तज्ज्ञ काय सांगतात?

भरपूर कॅल्शियम म्हणजे मजबूत हाडे, असे काही समीकरण तयार करता येणार नाही. तेव्हा हाडे मजबूत करण्यासाठी कोणी अतिरेकी कॅल्शियम घेत…

Read More »

शेंगभाज्या का खाव्यात?

शेंगभाज्यातील विरघळणारे तंतू हे पित्तरसावर परिणाम घडवतात. ज्यायोगे आहारातील स्निग्ध पदार्थांचे शोषण पूर्णत: होत नाही. त्यामुळे मग कोलेस्टेरॉलच्या निर्मितीवरदेखील आळा…

Read More »