diet and good sleep
-
Latest
रात्रीची शांत झोप महत्त्वाची ; जाणून घ्या झोपेच्या 'जैविक' घड्याळाविषयी
पुढारी ऑनलाईन डेस्क : मानवी शरीरात एक जैविक घड्याळ म्हणजेच ‘बायोलॉजिकल क्लॉक’ सक्रिय असते, ज्याला अवयवांचे घड्याळ असेही म्हणतात. या…
Read More » -
Latest
Sound Sleep : जेवणातील 'हे' बदल देतील तुम्हाला शांत झोप
पुढारी ऑनलाईन डेस्क : सध्याच्या धकाधकीच्या जीवनात चांगली झोप न लागणे ही मोठी समस्या बनली आहे. सतत मोबाईलला खिळून असणे,…
Read More »
