exercise

Strength Training Benefits : दीर्घायुष्याचं गुपित! आठवड्यातून फक्त २ दिवस करा 'हा' खास व्यायाम!

Strength Training Benefits : दीर्घायुष्याचं गुपित! आठवड्यातून फक्त २ दिवस करा 'हा' खास व्यायाम!

पुढारी वृत्तसेवा

3 hours ago

2 min read

Knee Clicking Noise: उठता बसता गुडघ्यात कटकट वाजतं... हा आर्थरायटिस तर नाही ना?

Knee Clicking Noise: उठता बसता गुडघ्यात कटकट वाजतं... हा आर्थरायटिस तर नाही ना?

Anirudha Sankpal

09 Jun 2026

2 min read

फक्त २ तासांचा हा व्यायाम मृत्यूचा धोका कमी करतो! हार्वर्डच्या संशोधकांनी सांगितलं दीर्घायुष्याचं रहस्य

आरोग्य

फक्त २ तासांचा हा व्यायाम मृत्यूचा धोका कमी करतो! हार्वर्डच्या संशोधकांनी सांगितलं दीर्घायुष्याचं रहस्य

मोहन कारंडे

08 Jun 2026

2 min read

Read More

Pudhari News

pudhari.news