: "चार भिंतीत राहिल्याने बायकांचा मानसिक कोंडमारा होतो" हे वाक्य तुम्ही बऱ्यावेळा ऐकले असेल; पण कधी एखादा पुरुष नैराश्यात आहे. त्याचा कोंडमारा होतोय हे वाक्य क्वचित ऐकलं असेल. मात्र गेल्या दाेन दशकांचा विचार करता पुरुषांच्यामधील नैराश्याचे प्रमाण दिवसेंदिवस वाढत असल्याचे चित्र आहे. आज जागतिक पुरुष दिन. त्यानिमित्ताने आपण पुरुष आणि त्यांना येणारे नैराश्य, त्याची लक्षणे आणि त्यावरील उपाय हे जाणून घेवूया. (International Men's day 2023)
नैराश्य हे कोणालाही येवू शकते. पुरुषांपेक्षा स्त्रियांना नैराश्य येण्याची शक्यता जास्त असते; पण अलीकडे काही अहवाल असे सांगतात की पुरुषांमधील नैराश्याचे प्रमाण वाढत आहे. WHO चा एक अहवाल अस सांगतो की, जगातील अंदाजे २८० दशलक्ष लोकांना नैराश्य आहे. ज्यात ५ टक्के प्रौढ जे ६० वर्षांपेक्षा कमी वयोगटातील आहेत (४ टक्के पुरुष आणि ६ टक्के महिला) आणि ६० वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या ५.७ टक्के प्रौढांचा समावेश होतो. तर जगभरात, १० टक्क्यांपेक्षा जास्त गरोदर स्त्रिया आणि ज्यांनी नुकताच मुलाला जन्म दिला आहे अशा स्त्रियांना नैराश्याला सामोरे जावे लागत आहे.
आर्थिक नुकसान, जवळच्या व्यक्तीचा मृत्यू, नात्यांमध्ये ताणतणाव, दुरावा, आयुष्यात अचानक झालेला बदल अशी बरीच कारणे आहेत जी पुरुषांच्या नैराश्याला कारणीभूत ठरतात.
हेही वाचा