Walking benefits

Benefit Of Walking : १५ मिनिटे चालण्याचा फायदा काय?

Benefit Of Walking : १५ मिनिटे चालण्याचा फायदा काय?

पुढारी वृत्तसेवा

30 Oct 2025

2 min read

Walking In Figure-8 Pattern : चालण्‍याचा 'फिगर-8' पॅटर्न मेंदूला कसा लाभदायक ठरतो?

Walking In Figure-8 Pattern : चालण्‍याचा 'फिगर-8' पॅटर्न मेंदूला कसा लाभदायक ठरतो?

पुढारी वृत्तसेवा

11 Oct 2025

2 min read

चप्पल काढा...अन् अनवाणी चाला.. शरीर-मनाला मिळतील 'हे' चमत्‍कारिक फायदे

चप्पल काढा...अन् अनवाणी चाला.. शरीर-मनाला मिळतील 'हे' चमत्‍कारिक फायदे

पुढारी वृत्तसेवा

29 Sep 2025

2 min read

Read More

Pudhari News

pudhari.news