Intelligent : आपली मुले बुद्धिमान असावी, असे तु्म्हालाही वाटते का? आयुर्वेदाने सुचवलेले हे उपाय पाहा...
आपली मुलगी-मुलगा तल्लखबुद्धीचा असावा, त्याने अभ्यासात आणि इतर क्षेत्रात बुद्धिमत्तेच्या जोरावर प्रगती करावी, अशी सर्वच पालकांची अपेक्षा असते. यासाठी अनेक पालक मुलांच्या बुद्धिवर्धनासाठी विविध प्रकारची औषधेही देत असतात. परंतु वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय, आपल्या पाल्याच्या प्रकृतीचा विचार न करता सरसकट अशी औषधे देऊ नयेत.
बुद्धिवर्धनासाठी बुद्धी, स्मृती या संकल्पांचा विचार करून आयुर्वेदशास्त्राने काही औषधे-उपाय सुचवले आहेत. त्याविषयी…
आपल्या पाल्यांना वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय विविध प्रकारची स्मृतिवर्धक, बुद्धिवर्धक औषधे (ज्यांना ब्रेन टॉनिक म्हणतात) काही पालक देत असतात. केवळ अशा प्रकारची औषधे देण्याने मुलांची स्मृती, बुद्धी वाढते का? की त्यासाठी आणखीन काही उपाययोजनांची आवश्यकता असते? असे काही प्रश्न अनेकांच्या मनात घोळत असतात. या प्रश्नाच्या उत्तरांबरोबर बुद्धी, स्मृती या संकल्पनांचा आयुर्वेदशास्त्राने केलेला विचारही मांडणे गरजेचे आहे.
आयुर्वेदाने बुद्धिमत्तेचा सर्वांगीण विचार केलेला आहे. धी, धृती आणि स्मृती अशा तीन प्रकरांनी त्याचे वर्णन आयुर्वेदात केलेले आहे. ‘धी’ म्हणजे बुद्धी. यामध्ये ग्रहणशक्तीचा समावेश होतो. (ज्यास इंग्रजीत Grarsping Power असे म्हणतात.) मनाची स्थिरता टिकवणारी शक्ती म्हणजे ‘धृती’ होय. स्मृती म्हणजे स्मरणशक्ती – पूर्वी पाहिलेल्या, वाचलेल्या, अनुभवलेल्या गोष्टींचे स्मरण चांगल्या तर्‍हेने होणे हे स्मृती चांगली असल्याचे लक्षण होय.
पाल्याला जाणून घ्या
ही पार्श्वभूमी समजून घेतल्यानंतर आपल्या मुलांमध्ये ग्रहणशक्ती अधिक आहे की स्मरणशक्ती अधिक आहे, यासंबंधी विचार प्रत्येक पालकाने करायला हवा. या नैसर्गिक शक्ती आहेत. काही मुलांची ग्रहणशक्ती मुळातच चांगली असते, तर काहींची स्मरणशक्ती चांगली असते. या दोन्ही शक्ती चांगल्या असणारीही अनेक मुले-मुली असतात. आपल्या पाल्यामध्ये कोणत्या प्रकारची शक्ती निसर्गतःच जास्त आहे, याचा विचार करून ती शक्ती अधिक वाढवण्यासाठी प्रयन्त करायला हवेत. त्याचप्रमाणे निसर्गत:च जी शक्ती कमी आहे, ती अजून कमी होणार नाही याचीही काळजी घेतली पाहिजे. अर्थात यासाठी वैद्यकीय मार्गदर्शन घेणे आवश्यक होय.
विविध औषधे : आयुर्वेदाने अनेक वनस्पतींचा तसेच इतर औषधी द्रव्यांचा बुद्धिमत्तेला हितकारक असा उल्लेख केलेला आहे. ब—ाह्मी, शंखपुष्पी, वेखंड, जटामांसी या वनस्पती तसेच सुवर्ण, रौप्य ही द्रव्ये बुद्धीला हितकारक आहेत, असे सांगितले आहे. लहान मुलांना वेखंडाच्या कांडीत सोन्याचा अंश घालून ते मधात उगाळून देणे हे त्यांच्या बुद्धीच्या द़ृष्टीने आरोग्यदायी असते, असे आयुर्वेदशास्त्र सांगते.
‘चरकसंहिता’ या आयुर्वेदीय ग्रंथामध्ये लोहारसायन नावाचे औषध बुद्धिवर्धक असे सांगितले आहे. चरकसंहितेमध्येच –
1. मंडूकपर्णी वनस्पतीचा रस सेवन करणे.
2. ज्येष्ठमधाचे चूर्ण गाईच्या दुधामधून सेवन करणे.
3. गुळवेल वनस्पतीचा रस काढून त्याचे सेवन करणे.
4. शंखपुष्पी वनस्पतीचा कल्क (चटणीसारखे बारीक करून) सेवन करणे. ही चार प्रकारची औषधे मेध्य रसायन म्हणजेच बुद्धीला हितकारक असल्याचे सांगितले आहे.
वरील सर्व औषधे अत्यंत उपयुक्त अशी आहेत; परंतु त्यांचा उपयोग करण्यापूर्वी वैद्यांचा सल्ला अवश्य घ्यावा. गाईचे दूध तसेच त्यापासून बनविलेले तूप ही दोन्ही द्रव्ये आपल्या बुद्धीला हितकारक आहेत. बुद्धीला हितकारक असणार्‍या द्रव्यांची माहिती आपण आतापर्यंत पाहिली. मुलांच्या बुद्धीवर काही विशिष्ट गोष्टींचा प्रतिकूल परिणाम होत असतो. त्याचा परामर्श घेणे उचित ठरेल.
अभ्यासाची सक्ती नको
मुलांचा अभ्यास म्हणजे काही पालकांपुढे एक डोकेदुखी असते. मुलांना सक्तीने अभ्यास करायला लावणे तितकेसे चांगले नाही. योग्य तर्‍हेने आणि योग्य दिशेने त्यांना अभ्यास करण्यास प्रवृत्त करणे, हे याबाबतीत आवश्यक असते. काही मुलांना जागरण करून अभ्यास करण्याची सवय असते. जागरण करून अभ्यास करण्याची सवय चांगली नाही. आपल्या बुद्धीच्या, आरोग्याच्या द़ृष्टीने ते हितावह नाही. ज्यांना पहाटे उठून अभ्यास करणे शक्य आहे, अशांनी पहाटे उठून अभ्यास करावा. (अर्थात योग्य तेवढी झोप घेऊन) आपल्या पाल्याला मातृभाषेतून शिक्षण देण्याचा अधिक प्रयत्न करावा, म्हणजे त्याच्या बुद्धीवर उगाच ताण पडत नाही. बुद्धिमान विद्यार्थी मातृभाषेतून शिकल्यास चांगल्या रीतीने चमकू शकतो. अशा प्रकारे विद्यार्थ्यांनी अभ्यास योग्य दिशेने करावा.
वैद्य विजय कुलकर्णी
हे ही वाचा :
Raghuram Rajan : राहुल गांधी ‘पप्पू’ नाहीत ‘स्मार्ट’ नेते आहेत : रघुराम राजन
Rakhi Sawant : राखी सावंतला मुंबई पोलिसांकडून अटक, शर्लिन चोप्राच्या तक्रारीनंतर मोठा झटका