उन्हाळ्यात आईस्क्रीम खाताय? मग ‘हे’ सुद्धा लक्षात असूद्या
Web Stories
उन्हाळ्यात आईस्क्रीम खाताय? मग ‘हे’ सुद्धा लक्षात असूद्या
Ice cream : उन्हाळ्यात आईस्क्रीम खाताना त्याचे काही दुष्परिणाम आहेत तेही समजून घ्यायला हवे.
आईस्क्रीममुळेही आरोग्यावर दुष्परिणाम होऊ शकतात याचे भान ठेवावे लागते.
आईस्क्रीममध्ये 1000 कॅलरीज असतात ज्याने वजन वाढू शकते.
अधिक आईस्क्रीम खाल्ल्याने ब्लड प्रेशर म्हणजेच रक्तदाब प्रभावित होऊ शकतो. त्यामुळे अर्थातच हृदयाचे आरोग्य बिघडू शकते.
आईस्क्रीम आणि त्यामधील घटक हिरड्या कमकुवत करू शकतात.
आईस्क्रीम पचनाशी संबंधी समस्या वाढू शकतात. आईस्क्रीमचे पचन होण्यात अधिक वेळ लागतो ज्याने ब्लोटिंगची समस्या निर्माण होऊ शकते.
आईस्क्रीमचे सेवन केल्याने शरीर सुस्त होते.
