कलिंगडमध्ये भरपूर पाणी असते, त्यामुळे ते शरीरात कधीही पाण्याची कमतरता भासू देत नाही

कलिंगड शरीराला आतून थंड ठेवते, ज्यामुळे उन्हाळ्यात उष्माघाताचा धोका कमी  होतो.

वजन नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होते

कलिंगड मजबूत प्रतिकारशक्तीसाठी खूप महत्वाचे आहे

कलिंगडाचे सेवन केल्याने थकवा दूर होऊन उत्साह निर्माण होतो.

Click Here