fitness

Mental Health : टीनेजमधला फिटनेस ठरवतो वृद्धपकाळातलं मानसिक आरोग्य! रिसर्च काय सांगतो?

आरोग्य

Mental Health : टीनेजमधला फिटनेस ठरवतो वृद्धपकाळातलं मानसिक आरोग्य! रिसर्च काय सांगतो?

पुढारी वृत्तसेवा

06 Oct 2026

2 min read

Squats Benefits : व्यायामशाळेत न जाताही राहा फिट; 'स्क्वाट्स'चे ८ जबरदस्त फायदे माहीत आहेत का?

Squats Benefits : व्यायामशाळेत न जाताही राहा फिट; 'स्क्वाट्स'चे ८ जबरदस्त फायदे माहीत आहेत का?

पुढारी वृत्तसेवा

26 Sep 2026

2 min read

90 Year Old Bodybuilder: 90 व्या वर्षीही लोखंडासारखं शरीर! ना मांस, ना मासे... वृद्धाचा शाकाहारी डाएट पाहून जग थक्क

आंतरराष्ट्रीय

90 Year Old Bodybuilder: 90 व्या वर्षीही लोखंडासारखं शरीर! ना मांस, ना मासे... वृद्धाचा शाकाहारी डाएट पाहून जग थक्क

24 Sep 2026

2 min read

Read More

Pudhari News

pudhari.news