पुणेकरांनो काळजी घ्या! उष्माघाताचा धोका वाढतोय; हवामान शास्त्रज्ञांनी ‘या’ दिल्या टिप्स 

गेले 40 दिवस शहर धगधगतेय

आर्द्रता वाढल्याने उष्माघाताचा धोका

हवामान शास्त्रज्ञांनी दिल्या टिप्स

• सकाळी 11 ते दुपारी 4 पर्यंत बाहेर जाणे टाळा, लहान मुले,ज्येष्ठ नागरिकांना या काळात जपा
• बाहेर जावेच लागले तर उन्हात खूप वेळ प्रवास करू नका. थांबत थांबत प्रवास करा
• सतत पाणी, सरबत यांचे सेवन करा
• सुती कपडे,गॉगल,हेल्मेट,सनकोट घालून बाहेर पडा. मात्र, सावलीत येताच मोकळी हवा घ्या, शरीर गार करा
• अशा वातावरणात शरीरातील पाणी कमी होऊन हात-पाय आखडतात, नंतर हिट स्ट्रोकचे रूपांतर हृदयविकारात होऊ शकते.
• सभा, मिरवणुकांना जाताना काळजी घ्या.सलग एक तास उन्हात फिरूरु नका. फिरलात तर तत्काळ शरीर थंड करा.

अरबी समुद्राकडून गुजरात राज्यात उष्ण व दमट वारे वाहत आहेत. हेच वारे तिकडून महाराष्ट्रात येत आहे. याचा प्रभाव पुणे शहरावरही होत आहे.कमाल तापमानाचा पारा नेहमी एप्रिलमध्ये पुण्यात 40 अंशांवर असतोच पण उष्ण व दमट वारे नसतात. यंदा त्यांचा मुक्काम शहरात सतत आहे.गेल्या दोन आठवड्यांत तो प्रभाव जास्त वाढल्याने अशा वातावरणात उष्माघात होण्याचा धोका असतो.अशावेळी शरीर थंड ठेवणे गरजेचे आहे.

अनुपम कश्यपी, माजी हवामान विभागप्रमुख, आयएमडी, पुणे

हेही वाचा

• पतीलाही पत्नीकडून पोटगी मागण्याचा अधिकार; हायकोर्टाचा निर्वाळा
• शरद पवार भाजपसोबत जाण्यास 50 टक्के तयार होते : प्रफुल्ल पटेल
• पंतप्रधानांनी घेतला उष्णतेच्या लाटेशी संबंधित परिस्थितीसाचा आढावा