Upvas food options: उपवासाला नेहमी तेच तेच खाऊन कंटाळलात? श्रावण सोमवारी ट्राय करा हे चविष्ट पर्याय

उपवास ही एक शरीर आणि मन शुद्ध करणारी परंपरा आहे. पण त्यात नवनवीन पदार्थांची चव मिळाली, तर उपवाससुद्धा उत्सव वाटू लागतो
Upvas food options
Upvas food optionsPudhari Photo

श्रावण महिना सुरू झाला की घराघरांत भक्तिभावाचं वातावरण आणि उपवासांची तयारी सुरू होते. विशेषतः श्रावण सोमवार, म्हणजे भगवान शंकराला अर्पण केलेला दिवस. पण प्रत्येक सोमवारी तेच-तेच साबुदाणा खिचडी, बटाट्याची भाजी आणि थालीपीठ खाऊन तुम्हालाही कंटाळा आला असेल ना? तर मग या श्रावणात काही नवे, हटके आणि चविष्ट पर्याय ट्राय का करू नयेत? हे पर्याय उपवासाला योग्य आहेत आणि चवीलाही जबरदस्त तडका देतात!

राजगिऱ्याचे पॅनकेक (Sweet Amaranth Pancakes)

Upvas food options
Upvas food options

राजगिऱ्याच्या पिठात दही, जिरे, हिरवी मिरची आणि थोडं मीठ घालून बनवा पौष्टिक आणि मऊसर पॅनकेक. वरून थोडं साजूक तूप आणि कोथिंबीर टाका, मस्त नाश्ता तयार.

रताळाचे बाइट्स (Sweet Potato Bites)

Upvas food options
Upvas food options

रताळे उकडून त्यात तीखट मिरची, शेंदाडा पीठ, कोथिंबीर आणि सैंधव मीठ टाका. छोटे छोटे गोळे करून साजूक तुपात तळा. कुरकुरीत आणि झणझणीत!

नारळ लाडू विद ट्विस्ट

Upvas food options
Upvas food options

दूध, खवा आणि किसलेला नारळ याचा वापर करून तयार करा उपवासासाठी योग्य आणि चवदार नारळ लाडू. त्यात अंजीराचे बारीक तुकडे टाकून एक नवा फ्युजन गोड प्रकार करा.

साबुदाणा पराठा

Upvas food options
Upvas food options

साबुदाणा भिजवून, बटाट्याचा कीस घालून तयार करा पिठासारखा गोळा. लाटून तव्यावर पराठ्यासारखा भाजा. वरून साजूक तुपाचा तडका! झकास लागतो.

फळांचे मसालेदार चाट

Upvas food options
Upvas food options

उपवासात खाल्ली जाणारी फळं – पेरू, सफरचंद, केळं, डाळिंब यामध्ये लिंबाचा रस, सैंधव मीठ, जिरे पूड टाका. मसालेदार आणि हेल्दी स्नॅक!

उपवास पिझ्झा (Fast-Friendly Pizza)

Upvas food options
Upvas food options

राजगिऱ्याच्या पिठाचा बेस तयार करा, वरून बटाटा, टोमॅटो (परवानगी असल्यास), मिरची, आणि चीज टाका. ओव्हनमध्ये बेक करा आणि तयार उपवास पिझ्झा!

उपवासाचा ढोकळा

Upvas food options
Upvas food options

साबुदाणा, दही आणि शिंगाडा पीठ यांचं मिश्रण करून फर्मेंट करून ढोकळा वाफवून घ्या. वरून मिरची आणि मोहरीचं फोडण. नवा आणि झणझणीत पर्याय!

लोकल ते ग्लोबल बातम्यांसाठी डाऊनलोड करा दैनिक पुढारीचे Android आणि iOS मोबाईल App.

'Pudhari' is excited to announce the relaunch of its Android and iOS apps. Stay updated with the latest news at your fingertips.

Android and iOS Download now and stay updated, anytime, anywhere.

logo
Pudhari News
pudhari.news