Psychology crying during prayer meaning
मंदिरात, मशिदीत, चर्चमध्ये किंवा घरात देवाचे नाव घेताना किंवा शांत बसून प्रार्थना करताना अनेकदा डोळ्यांत अचानक पाणी येते. आसपास काहीही घडत नसताना, रोजचीच प्रार्थना म्हणताना अचानक डोळे का भरून येतात? असा प्रश्न अनेकांना पडतो. प्रार्थना करताना अचानक रडू येण्यामागे काही महत्त्वाची भावनिक आणि मानसशास्त्रीय कारणे असतात.
आपण दिवसभर स्वतःला खंबीर ठेवण्याचा प्रयत्न करतो. संकटांचा सामना करताना भावना दाबून ठेवतो. मात्र, देवापुढे किंवा प्रार्थनेला बसल्यावर आपल्याला कोणताही मुखवटा घालण्याची गरज नसते. त्या शांत क्षणांमध्ये मनावरचा ताण सैल होतो आणि साचलेल्या भावना अश्रूंच्या रूपाने बाहेर पडतात.
दिवसभराच्या धावपळीत आपण अनेक गोष्टींकडे दुर्लक्ष करतो. पण जेव्हा आपण प्रार्थनेसाठी शांत बसतो, तेव्हा आपल्या मनातील चिंता, जुन्या आठवणी आणि भावना अचानक समोर येतात. ही शांतता मनाला इतकी हेलावून टाकते की डोळ्यांतून पाणी उभे राहते.
काहीवेळा प्रार्थनेतील एखादा शब्द, सूर किंवा तिथले वातावरण आपल्या जुन्या आठवणींना उजाळा देते. एखादे जुने दुःख किंवा प्रसंग आपल्याला अचानक आठवतो. ही भावना शब्दांत सांगता येत नाही, पण आपले शरीर त्याला अश्रूंच्या माध्यमातून प्रतिसाद देते.
प्रार्थना करताना येणारे अश्रू नेहमी दुःखाचेच असतात असे नाही. अनेकदा मनावरचे एखादे मोठे ओझे उतरल्यामुळे मनाला मिळालेला हा आराम असतो. या रडण्याने माणसाला थकवा येत नाही, तर उलट मन प्रसन्न आणि शांत होते.
प्रार्थनेच्या वेळी आपल्याला एक वेगळीच सुरक्षितता जाणवते. तिथे आपल्यावर कोणी टीका करत नाही की आपल्याला स्वतःचे स्पष्टीकरण द्यावे लागत नाही. आपण जसे आहोत, तसा आपला स्वीकार केला जातो, ही भावना इतकी तीव्र असते की डोळे भरून येतात.
थोडक्यात काय तर, प्रार्थना करताना डोळ्यांत पाणी येणे ही एक अत्यंत नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. हे अश्रू तुमचे मन आतून स्वच्छ आणि हलके करण्याचे काम करतात.
