आजकालच्या धावपळीच्या जीवनात प्रदूषण, धूळ आणि सूर्याची हानिकारक किरणे यामुळे आपल्या त्वचेचे आरोग्य धोक्यात आले आहे. चेहरा निस्तेज दिसणे, त्वचेवर काळे डाग पडणे आणि त्वचा कोरडी होणे यांसारख्या समस्या अगदी सामान्य झाल्या आहेत. अशावेळी चेहऱ्याला झटपट ताजेपणा आणि चमक देण्यासाठी 'फेस शीट मास्क' हा एक उत्तम पर्याय म्हणून समोर आला आहे.
बाजारात विविध कंपन्यांचे महागडे शीट मास्क उपलब्ध आहेत, पण ते प्रत्येकालाच परवडतात असे नाही. शिवाय, त्यामध्ये वापरलेली रसायने (केमिकल्स) संवेदनशील त्वचेसाठी हानिकारक ठरू शकतात. पण काळजी करू नका! आता तुम्हाला पार्लरमध्ये किंवा महागड्या उत्पादनांवर पैसे खर्च करण्याची अजिबात गरज नाही. तुम्ही घरच्या घरी, नैसर्गिक घटकांपासून अगदी सोप्या पद्धतीने स्वतःचा शीट मास्क बनवू शकता. चला तर मग जाणून घेऊया, घरी शीट मास्क कसा बनवायचा.
सर्वात आधी आपल्याला मास्कसाठी एक 'शीट' लागेल. यासाठी तुम्ही खालीलपैकी कोणताही पर्याय वापरू शकता:
कॉटनचे कापड: एक मऊ सुती कापड घेऊन ते चेहऱ्याच्या आकाराचे कापा. त्यावर डोळे, नाक आणि ओठांसाठी जागा सोडा.
वाईप्स (Wipes): कोणताही साधा, सुगंध नसलेला ड्राय वाईप किंवा वेट वाईप पाण्याने स्वच्छ धुऊन तुम्ही वापरू शकता.
कॉम्प्रेस्ड फेस मास्क टॅब्लेट: या गोळ्या बाजारात किंवा ऑनलाइन सहज मिळतात. त्या सीरममध्ये टाकताच फुलून मास्क तयार होतो.
आता सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे मास्क भिजवण्यासाठी लागणारे नैसर्गिक 'सीरम' तयार करणे.
१. झटपट चमक आणि ताज्या त्वचेसाठी (सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी):
साहित्य: २ चमचे काकडीचा रस, १ चमचा गुलाबजल, व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल (१).
कृती: काकडी किसून तिचा रस काढा. त्यात गुलाबजल आणि व्हिटॅमिन ई कॅप्सूलमधील तेल एकत्र करा. हे मिश्रण त्वचेला हायड्रेट करून झटपट चमक देईल. काकडीमुळे त्वचेला थंडावा मिळतो.
२. कोरड्या आणि निस्तेज त्वचेसाठी (For Dry Skin):
साहित्य: १ चमचा मध, २ चमचे दूध किंवा दही.
कृती: मध आणि दूध (किंवा दही) एकत्र करून चांगले मिसळा. मध हे नैसर्गिक मॉइश्चरायझर आहे, जे त्वचेतील ओलावा टिकवून ठेवते आणि तिला मऊ बनवते.
३. तेलकट आणि पिंपल्सच्या समस्येसाठी (For Oily Skin):
साहित्य: २ चमचे ग्रीन टी (थंड केलेला), १ चमचा कोरफडीचा गर (Aloevera Gel).
कृती: ग्रीन टी बनवून तो पूर्णपणे थंड होऊ द्या. त्यात ताजा कोरफडीचा गर मिसळा. ग्रीन टीमधील अँटीऑक्सिडंट्स आणि कोरफडीचे अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म तेलकटपणा कमी करून पिंपल्सना रोखण्यास मदत करतात.
सर्वात आधी आपला चेहरा फेसवॉशने स्वच्छ धुऊन घ्या.
तयार केलेल्या सीरममध्ये तुमची कॉटन शीट किंवा कॉम्प्रेस्ड टॅब्लेट पूर्णपणे भिजवा.
हलक्या हाताने शीटमधील अतिरिक्त सीरम पिळून काढा आणि ती व्यवस्थित चेहऱ्यावर लावा.
आता १५ ते २० मिनिटे शांत पडून राहा किंवा आराम करा. मास्क चेहऱ्यावर सुकू देऊ नका.
वेळ झाल्यावर मास्क काढून टाका आणि चेहऱ्यावर उरलेले सीरम हलक्या हातांनी त्वचेत जिरवा (Massage).
यानंतर चेहरा धुण्याची गरज नाही. ५ मिनिटांनंतर तुम्ही तुमचे आवडते मॉइश्चरायझर लावू शकता.
ब्यूटी पार्लरमध्ये शेकडो रुपये खर्च करण्याऐवजी, घरच्या घरी बनवलेला हा नैसर्गिक शीट मास्क तुमच्या त्वचेसाठी एक वरदान ठरू शकतो. याचा नियमित वापर केल्याने तुमची त्वचा केवळ चमकदारच नाही, तर निरोगी आणि तरुण दिसेल. तर मग, आजच हा सोपा उपाय करून पाहा आणि घरच्या घरी मिळवा पार्लरसारखा ग्लो
