सकाळी या चांगल्या सवयींचे पालन करा आणि राहा दिवसभर 'फ्रेश'

रामशेज किल्ल्यावर नव्याने 11 गुहा आढळून आल्या आहेत. 

यशस्वी लोक त्यांच्या जीवनात सकाळच्या वेळी 'या' चांगल्या सवयींचे पालन करतात

यशस्वी लोक दिवसाची योग्य आणि चांगली सुरुवात करण्यासाठी स्वतःला काही चांगल्या सवयी लावून घेतात

त्यांच्या नेतृत्वाचे अनुसरण करून आपण देखील आपला दिवस उद्देश आणि उत्पादकतेसह कसा सुरू करावा हे शिकू शकता

यशस्वी लोक सकाळी करतात त्यापैकी या काही महत्वाच्या गोष्टी

यशस्वी लोक सकाळी 'गजर'शिवाय नैसर्गिकपणे लवकर उठण्याची सवय विकसित करतात

कॉफी टाळा यशोशिखरावर पोहोचलेल्या अनेक व्यक्ती कॉफी ऐवजी पाणी पिऊन दिवसाची सुरुवात करतात

अनेक यशस्वी लोक सकाळी व्यायामाला प्राधान्य देतात

त्यात आता नव्याने 11 गुहांचा शोध घेण्यात यश आले आहे.

यशस्वी लोक नेहमी सकाळी वाचन करण्यासाठी वेळ काढतात

यशस्वी लोक महत्वाचे निर्णय शक्यतो सकाळच्या वेळेत घेतात, त्यामुळे निर्णय घेण्याचा थकवा टाळू शकतात