पपई (Papaya) हे फळ आपल्या आहारात तसेच त्वचा , केसांच्या काळजीतही उपयुक्त ठरतो. पपईत आढळणारे विविध घटक पपैन एंजाइम, व्हिटॅमिन A, C, E व अँटीऑक्सिडंट्स—तेलकट आणि थरकापदार त्वचेला पोषण, नमी आणि तरलता देतात, तर त्वचेतील मरणासन्न पेशी दूर करून निखळ रंग आणतात. खाली या सर्व गुणधर्मांचा तपशीलवार आढावा आणि फेसपॅक बनवण्याची सोपी पद्धत दिली आहे.
पपैन व काइमोपपैन एंजाइम्स: हे प्रथिने विघटन करणारे नैसर्गिक घटक त्वचेतील मृत पेशी जाळून टाकतात.
त्या पेशी हटल्यावर त्वचा कोमल, ग्लो देणारी आणि स्वच्छ दिसू लागते.
मासिकाता दोनदा पपई फेसपॅक केल्यास त्वचेला सातत्याने नवी चमक मिळते.
व्हिटॅमिन A आणि E: या जीवनसत्त्वांमुळे त्वचेचे कोरडेपणा कमी होतो, कारण ते त्वचेला घनदाट पोषण पुरवतात.
नारळ तेल किंवा बदाम तेल: पपईच्या पॅकमध्ये हे तेल मिसळल्याने तेलकटपणा टाळून खोलवर नमी टिकवते.
परिणाम: चेहरा लवचिक, मृदू आणि हायड्रेटेड दिसू लागतो.
अँटीऑक्सिडंट्सचे फायदे: पपईतील व्हिटॅमिन C आणि लाइकोपीन मुक्त-अणूंना (Free Radicals) बेअसर करतात.
पपैन कोलेजनच्या निर्मितीस चालना देऊन त्वचेची इलास्टिसिटी (लवचिकता) टिकवतो.
सुरकुत्या कमी होऊन चेहरा तरुण आणि ताजेतवाना दिसू लागतो.
एनझाइम्सचा प्रभाव: पपईतील एनझाइम्स त्वचेवरचे अनावश्यक टॅन व दाग हळूहळू उडवून टाकतात.
आठवड्यातून २–३ वेळा फेसपॅक केल्यास उन्हाचा डाग, पिग्मेंटेशन व वयाच्या ठसा कमी होतो.
चेहरा गोरा, उजळ आणि संतुलित रंगाचा दिसू लागतो.
गरतयार करणे:
अर्ध्या पपीतेचा गरकाढून नीट मॅश करा. मऊ पेस्ट तयार होईल याची खात्री करा.
पोषक तेल/दही मिसळणे:
यामध्ये १ चमचा दही किंवा अर्धा चमचा नारळ तेल किंवा बदाम तेल मिसळा.
दही त्वचेला रेती प्रमाणे कोमल करेल आणि तेल खोलवर पोषण पुरवेल.
लागवण्याची पद्धत:
स्वच्छ चेहरा साबणाने धुवून कोरडा पुसा.
पपईचे मिश्रण संपूर्ण चेहरा व मानेला थरमात लावा.
१५–२० मिनिटे प्रतीक्षा करा
धुवा:
कोमट पाणी ओतून सौम्य हातांनी फेसपॅक काढा
चेहरा कोरडा करताना जोरात घासू नका; सौम्य दबाव द्या.
मॉइश्चरायझर लावणे:
चेहरा कोरडा झाल्यावर त्वचेला पूरक मॉइश्चरायझर लावा या पद्धतीने नमी दीर्घकाळ टिकते.
