Cooked Rice Fridge | शिजलेला भात फ्रीजमध्ये का ठेवू नये? जाणून घ्या महत्त्वाची कारणे

पुढारी वृत्तसेवा

बॅक्टेरिया वाढण्याचा धोका

शिजलेल्या भातामध्ये Bacillus cereus नावाचा बॅक्टेरिया वाढू शकतो. फ्रीजमध्ये ठेवले तरी तो पूर्णपणे नष्ट होत नाही.

Cooked Rice Fridge | (Canva Photo)

फूड पॉइझनिंगची शक्यता

फ्रीजमधून काढून पुन्हा गरम केलेला भात खाल्ल्यास उलटी, जुलाब आणि पोटदुखी होऊ शकते.

Cooked Rice Fridge | pudhari photo

पोषणमूल्य कमी होते

भातातील जीवनसत्त्वे आणि चांगले घटक फ्रीजमध्ये ठेवल्याने हळूहळू कमी होतात.

Cooked Rice Fridge

चव आणि वास बदलतो

फ्रीजमध्ये ठेवलेला भात कोरडा होतो, त्याची चव बदलते आणि कधी कधी उग्र वास येऊ लागतो.

Cooked Rice Fridge

पचनासाठी त्रासदायक

थंड भात पुन्हा गरम केल्यावर तो पचायला जड होतो, विशेषतः लहान मुले आणि वृद्धांसाठी.

Cooked Rice Fridge

ओलावा साचतो

फ्रीजमध्ये ठेवल्याने भातामध्ये ओलावा साचतो, ज्यामुळे जंतुसंसर्गाचा धोका वाढतो.

Cooked Rice Fridge

आयुर्वेदिक दृष्टिकोन

आयुर्वेदानुसार, जुना किंवा थंड भात तामसिक मानला जातो, जो शरीरासाठी हानिकारक ठरतो.

Cooked Rice Fridge

पुन्हा पुन्हा गरम करणे घातक

भात एकापेक्षा जास्त वेळा गरम केल्यास त्यातील विषारी घटक वाढू शकतात.

Cooked Rice Fridge

योग्य पर्याय काय?

भात शक्यतो ताजा खावा. उरलेलाच ठेवायचा असल्यास 24 तासांच्या आत योग्य प्रकारे गरम करूनच सेवन करावे.

Cooked Rice Fridge
Prajakta Gaikwad | instagram
<strong>येथे क्लिक करा</strong>