पुढारी वृत्तसेवा
आयुर्वेद आणि भारतीय संस्कृतीत तुळशीला अत्यंत पवित्र व औषधी वनस्पती मानले जाते
शतकानुशतके तुळशीचा वापर विविध आजारांवर नैसर्गिक उपचार, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविणे, तणाव कमी करणे आणि वातावरण शुद्ध करण्यासाठी केला जातो
तुळशीचे फायदे असंख्य आहेत. मधुमेह नियंत्रण, हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यापासून ते ताप, सर्दी आणि खोकल्यावर उपाय म्हणूनही तुळस उपयुक्त ठरते
तुळशीच्या पानांमध्ये, बियांमध्ये आणि मुळांमध्ये पोषक घटक, अँटिऑक्सिडंट्स आणि आवश्यक औषधी तेलांचे भरपूर प्रमाण असते
तुळस रक्तशुद्धी करून यकृताच्या (लिव्हर) कार्यक्षमतेला मदत करते, पचनक्रिया सुधारते आणि पोटाचे विकार टाळण्यास मदत करते
तुळशीतील जंतुनाशक गुणधर्म मुरूम आणि पिंपल्स कमी करते, तुळशीचा लेप किंवा तेल लहान जखमा, भाजलेल्या जागा आणि किरकोळ जखमांवर गुणकारी ठरते
तुळशीयुक्त तेलाचा नियमित वापर केल्यास केसांची मुळे मजबूत होऊन गळती कमी होते, सकाळी तुळशीचे पाणी पिल्याने शरीराचा चयापचय सुधारतो
नियमित तुळशीचा चहा घेतल्याने तणाव आणि चिंता कमी होते, तुळशीची पाने शरीरातील हानिकारक मुक्त रॅडिकल्सचा प्रभाव कमी करतात
तुळशीचा रस आणि मध एकत्र घेतल्यास जुनाट खोकल्यावर आराम मिळतो, शांत झोप लागण्यास मदत करते आणि निद्रानाशाची समस्या कमी करण्यास उपयुक्त ठरते