Asit Banage
वैद्यकीय भाषेत झोपेत बोलण्याला ‘Somniloquy’ (सोम्निलोकी) म्हणतात.
झोपेत बडबडणे किंवा बोलणे ही अनेक व्यक्तींमध्ये आढळणारी पॅरासोम्निया प्रकारातील स्थिती आहे.
मानसिक ताण, चिंता आणि दिवसभराचा अतिविचार यांचा झोपेवर परिणाम होऊ शकतो.
झोपेची कमतरता किंवा झोपेचे चक्र बिघडणे यामुळे झोपेत बोलण्याची शक्यता वाढू शकते.
काही व्यक्तींमध्ये झोपेत बोलण्याची प्रवृत्ती कौटुंबिक/अनुवांशिक असू शकते.
ताप, आजारपण, मद्यपान किंवा काही औषधांमुळे झोपेच्या पद्धतीत बदल होऊ शकतात.
नाईटमेअर्स, नाईट टेरर्स किंवा इतर झोपेशी संबंधित विकारांसोबत झोपेत बोलणे आढळू शकते.
ही समस्या बहुतेकदा गंभीर नसते; मात्र वारंवार ओरडणे, हिंसक हालचाली, झोपेत चालणे किंवा दिवसा अतिशय झोप येणे अशी लक्षणे असल्यास वैद्यकीय सल्ला घेणे योग्य ठरते.