अंजली राऊत
गुलाबाच्या चहामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणे, पचनक्रिया शांत करणे, त्वचा सुधारणे इत्यादी आश्चर्यकारक फायदे मिळतात.
पॉलीफेनॉल, फ्लेव्होनॉइड्स आणि व्हिटॅमिन सी ने भरलेले, मुक्त रॅडिकल्सशी लढते, ऑक्सिडेटिव्ह ताण कमी करते आणि पेशींच्या आरोग्यास समर्थन देते.
व्हिटॅमिन सी त्वचेच्या लवचिकतेसाठी कोलेजनला प्रोत्साहन देते, तर अँटीऑक्सिडंट्स वृद्धत्वातील सुरकुत्यांसोबत लढतात.
पोट फुगीसाठी सौम्य मूत्रवर्धक म्हणून काम करते. गुलाबाचा चहा पोटाला आराम देतो आणि बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळतो
गुलाबाच्या फुलांचा सुगंध आणि एल-थियानाइन सारखे संयुगे मन शांत करतात, चिंता कमी करतात, झोप सुधारते
गुलाबाच्या चहामधील दाहक-विरोधी आणि आरामदायी गुणधर्म अस्वस्थता कमी करण्यास मदत करते.
व्हिटॅमिन सी रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते, तर अँटीऑक्सिडंट्स रक्तदाब आणि कोलेस्टेरॉल कमी करून हृदयाच्या आरोग्यास मदत करते.
गुलाबाच्या चहामधील संयुगे जळजळ कमी करते, ज्यामुळे संधिवात आणि सामान्य शारीरिक वेदनांसारख्या आजारांना फायदा होतो.