कडक कडक, अति गरम चहा पिण्याने शरीराचे होते मोठे नुकसान

घशाच्या कर्करोगाचा धोका

अतिशय गरम चहा पिल्याने घशातील पेशींचे नुकसान होते, ज्यामुळे 'इसोफेजियल कॅन्सर'चा धोका वाढू शकतो.

पचनसंस्थेवर परिणाम

कडक चहामुळे पोटातील अस्तरांना सूज येऊ शकते, ज्यामुळे ॲसिडिटी आणि अपचनाचा त्रास होतो.

दातांचे नुकसान

चहामधील अति उष्णतेमुळे दातांचे इनॅमल खराब होते आणि दात पिवळे पडू लागतात.

अल्सरची भीती

रिकाम्या पोटी कडक आणि वाफाळलेला चहा घेतल्याने पोटात अल्सर होण्याची शक्यता असते.

हाडांवर परिणाम

चहामधील 'कॅफिन' आणि अति उष्णतेमुळे शरीरातील कॅल्शियम शोषण्याची क्षमता कमी होते, ज्याचा परिणाम हाडांवर होतो.

झोपेची समस्या

कडक चहामध्ये कॅफिनचे प्रमाण जास्त असते, ज्यामुळे निद्रानाश (Insomnia) आणि अस्वस्थता वाढू शकते.

रक्तदाबावर परिणाम

जास्त कडक चहा पिल्याने हृदयाचे ठोके वाढू शकतात आणि उच्च रक्तदाबाचा त्रास होऊ शकतो.

निर्जलीकरण (Dehydration)

चहा लघवीचे प्रमाण वाढवतो (Diuretic), ज्यामुळे शरीरातील पाण्याचे प्रमाण कमी होऊन डिहायड्रेशन होऊ शकते.

चहा नेहमी थोडा कोमट करून पिणे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते.