पुढारी वृत्तसेवा
मुलांच्या स्क्रीन ॲडिक्शनसाठी पालकांच्या डिजिटल सवयी मोठ्या प्रमाणात जबाबदार असतात.
मुले ही पालकांचे नैसर्गिकरीत्या अनुकरण करतात; जर पालक सतत फोनवर असतील, तर मुलेही तेच शिकतात.
'टेक्नोफरन्स'मुळे (Technoference) पालकांचा मुलांशी होणारा प्रत्यक्ष संवाद कमी होतो, ज्यामुळे मुले एकाकी होऊन स्क्रीनकडे वळतात.
अनेकदा स्वतःच्या कामात अडथळा नको म्हणून पालक मुलांच्या हातात मोबाईल देतात, हीच या व्यसनाची पहिली पायरी ठरते.
जेवताना किंवा झोपण्यापूर्वी पालकांनी स्वतः मोबाईल वापरणे मुलांमध्ये चुकीच्या सवयी लावण्यास कारणीभूत ठरते.
पालकांनी मुलांसोबत 'क्वालिटी टाईम' घालवण्याऐवजी सोशल मीडियावर वेळ घालवल्यास मुलांमध्ये असुरक्षिततेची भावना निर्माण होते.
जर पालकांनी स्वतःचा स्क्रीन टाइम मर्यादित ठेवून पुस्तके किंवा खेळांना महत्त्व दिले, तर मुलेही त्याचे सकारात्मक पालन करतात.
मुलांचे मानसिक आरोग्य जपण्यासाठी पालकांनी स्वतःच्या डिजिटल सवयींमध्ये वेळीच बदल करणे ही आजच्या काळाची गरज आहे.