Papaya Fatty Liver | पपईतील पपेन एन्झाइम फॅटी लिव्हरसाठी फायदेशीर, जाणून घ्या कसे

पुढारी वृत्तसेवा

फॅटी लिव्हर म्हणजे नेमकं काय?

यकृतात जास्त प्रमाणात चरबी साठल्यास फॅटी लिव्हरची समस्या निर्माण होते.

Papaya | Canva

पपईमध्ये कोणते पोषक घटक असतात?

पपईमध्ये पपेन एन्झाइम, फायबर, व्हिटॅमिन C आणि अँटी-ऑक्सिडंट्स असतात.

Papaya | File Photo

पपेन एन्झाइमचा लिव्हरवर परिणाम

पपेन पचन सुधारतो, त्यामुळे यकृतावरचा ताण कमी होण्यास मदत होते.

Papaya

अँटी-ऑक्सिडंट्स जळजळ कमी करतात

पपईतील अँटी-ऑक्सिडंट्स लिव्हरमधील सूज आणि ऑक्सिडेटिव्ह स्ट्रेस कमी करू शकतात.

Papaya

पपई चरबी जाळते का?

थेट चरबी जाळत नाही, पण मेटाबॉलिझम सुधारून चरबी साठण्याची प्रक्रिया कमी करू शकते.

पपईच्या बिया फॅटी लिव्हरसाठी उपयुक्त?

तज्ञांच्या मते मर्यादित प्रमाणात पपईच्या बिया डिटॉक्स प्रक्रियेला मदत करू शकतात.

डॉक्टर काय सांगतात?

पपई उपचार नाही, पण योग्य आहाराचा भाग म्हणून फायदेशीर ठरू शकते.

Papaya

फक्त पपई खाल्ल्याने फॅटी लिव्हर बरा होईल का?

नाही. आहार, वजन नियंत्रण, व्यायाम आणि दारू टाळणे अत्यावश्यक आहे.

एक फळ, फायदे अनेक! पोटाच्या समस्यांपासून ते चमकदार त्वचेपर्यंत पपई गुणकारी... | File Photo
Milk food rules | file photo
<strong>येथे क्लिक करा...</strong>