पुढारी वृत्तसेवा
मोठा आणि सततचा आवाज केवळ कानांनाच त्रास देत नाही. त्याचा परिणाम शरीर आणि मनावरही होतो.
श्रवणशक्ती कमी होणे हा आवाजाच्या त्रासाचा अंतिम परिणाम असू शकतो. त्याआधी शरीर अनेक संकेत देत असते.
आवाज प्रमाणाबाहेर वाढला की डोके दुखू शकते. डोके जड होणे आणि अस्वस्थ वाटणेही सुरू होते.
सततचा मोठा आवाज शरीरावर ताण निर्माण करू शकतो. त्यामुळे रक्तदाबात चढ-उतार जाणवू शकतात.
आवाजाचा सततचा मारा शरीरातील तणावाची प्रतिक्रिया वाढवू शकतो. आपल्याला अधिक चिडचिड आणि ताण जाणवू शकतो.
मोठा आवाज सुरू असताना लक्ष केंद्रित करणे कठीण होते. विचार करण्याची क्षमताही काही काळ प्रभावित होऊ शकते.
सततचे हॉर्न, ट्रॅफिक आणि कर्कश आवाज त्रासदायक ठरतात. त्या क्षणी मन अक्षरशः थकून जाते.
“मला आता काही ऐकायचं नाही!” अशी भावना निर्माण होते. कारण मेंदूला सततच्या आवाजातून विश्रांती हवी असते.
रस्त्यावर सतत वाजणारे हॉर्न याचे उत्तम उदाहरण आहे. आपण रोज हा आवाज सहन करतो, पण त्याचा परिणाम दुर्लक्षित करतो.
आवाजाचा त्रास केवळ कानांपुरता मर्यादित नाही. कान, मेंदू आणि संपूर्ण शरीरासाठी शांत वातावरणही गरजेचे आहे.