पुढारी वृत्तसेवा
शरीरातील वातदोष, अस्थिवात आणि संधिवाताचा त्रास कमी करण्यासाठी शेपूची भाजी व शेपांचा लेप अत्यंत गुणकारी ठरतो.
शरीरांतर्गत जंतूंचा नाश करण्यासाठी शेपांचा काढा सर्वोत्तम मानला जातो.
पोट फुगणे, उदरशूळ आणि मंदाग्नी यांसारख्या पोटाच्या विकारांवर शेपांचे सेवन पाचक आणि अतिशय फायदेशीर ठरते.
शेपांमधील गुणधर्मांमुळे श्वसनसंस्थेला उत्तेजन मिळते, ज्यामुळे कफ सहज बाहेर पडतो आणि खोकल्यापासून आराम मिळतो.
चरक संहितेनुसार, शेपांच्या नियमित वापरामुळे रक्तातील अतिरिक्त पित्त बाहेर फेकले जाऊन रक्त शुद्ध होण्यास मदत होते.
मुलांची पोटदुखी, उलटी आणि उचकी यांसारख्या समस्यांवर शेपांचा अर्क (ॲक्वा ॲनिथी) फायदेशीर ठरतो.
शेपा आणि मेथीचे चूर्ण दह्याच्या मठ्ठ्यातून घेतल्यास अतिसार, दुर्गंधीयुक्त शौच आणि पोटाचा जडपणा दूर होतो.
शेपांचा वापर शरीरातील विषारी घटक बाहेर टाकण्यासाठी तसेच मधमाशी चावल्यास होणारी वेदना व सूज कमी करण्यासाठी होतो.
शेपा उष्ण, दीपक आणि मेध्य असल्यामुळे नेत्ररोग, ताप (ज्वर) आणि दाह यांसारख्या त्रासांवर अत्यंत उपयुक्त ठरतात.