पुढारी वृत्तसेवा
योग्य तेलाने हलका मसाज केल्यास टाळूला पोषण मिळण्यास आणि रक्ताभिसरण सुधारण्यास मदत होऊ शकते.
नियमित तेल लावल्याने केसांमधील ओलावा टिकून राहण्यास मदत होते, त्यामुळे कोरडे आणि निस्तेज केस मऊ वाटू शकतात.
तेलामुळे केसांवर संरक्षणात्मक थर तयार होण्यास मदत होते, ज्यामुळे केस तुटणे काही प्रमाणात कमी होऊ शकते.
तेल लावल्याने केसांमधील उडणारे बारीक केस आणि फ्रिझ कमी करण्यास मदत मिळू शकते.
टाळूचा हलका मसाज केल्याने ताण कमी झाल्यासारखे वाटू शकते आणि रिलॅक्स वाटण्यास मदत होते.
खोबरेल, बदाम, तीळ किंवा भृंगराज तेल यापैकी केसांच्या प्रकारानुसार योग्य तेल निवडणे महत्त्वाचे आहे.
तेल रात्रभर ठेवणे सर्वांसाठी आवश्यक नसते. अनेक तज्ज्ञ 1 ते 2 तास तेल ठेवून नंतर सौम्य शॅम्पूने केस धुण्याचा सल्ला देतात.
खूप जास्त तेल लावल्याने धूळ चिकटू शकते आणि केस धुण्यासाठी जास्त शॅम्पू वापरावा लागू शकतो.
केवळ तेल लावणे पुरेसे नाही. प्रथिने, लोह, बायोटिनयुक्त आहार, पुरेशी झोप आणि तणाव नियंत्रण यांचाही केसांच्या आरोग्यावर मोठा परिणाम होतो.