Anirudha Sankpal
अनेक लोकांचा असा समज आहे की थंड हवामानामुळे आपण आजारी पडतो, परंतु थंडी स्वतःहून कोणताही आजार पसरवत नाही.
आजार पसरवणारे विषाणू (Viruses) कमी तापमानामुळे निर्माण होत नाहीत, तर ते एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे संक्रमित होतात.
हिवाळ्यातील खरी चूक म्हणजे आपण जास्त वेळ घरामध्ये, गर्दीच्या ठिकाणी आणि खेळती हवा (Ventilation) नसलेल्या जागेत घालवतो.
थंडीमुळे आपण खिडक्या बंद ठेवतो, ज्यामुळे घरातील हवा खेळती राहत नाही आणि आपण श्वासावाटे तीच 'रिसायकल' झालेली हवा पुन्हा घेतो.
जेव्हा कोणी खोकते किंवा शिंकते, तेव्हा बंद खोलीतील हवेत विषाणूंचे थेंब जास्त काळ टिकून राहतात आणि इतरांना संक्रमित करतात.
थंड आणि कोरड्या हवेमुळे नाकातील संरक्षण प्रणाली काहीशी कमकुवत होऊ शकते, पण जोपर्यंत विषाणूशी संपर्क येत नाही, तोपर्यंत संसर्ग होत नाही.
शाळा, कार्यालये आणि सार्वजनिक वाहतुकीत आपण एकमेकांच्या खूप जवळ असतो, हेच हिवाळ्यात आजार वाढण्याचे मुख्य कारण आहे.
आजारापासून वाचण्यासाठी हिवाळा टाळण्याची गरज नाही, तर हात स्वच्छ ठेवणे आणि हवा खेळती ठेवणे अधिक महत्त्वाचे आहे.
थोडक्यात सांगायचे तर, थंड हवामान तुम्हाला आजारी पाडत नाही, तर गर्दीतील दूषित हवा तुम्हाला संसर्गित करते.