Anirudha Sankpal
उष्ण हवामानातही हात-पाय थंड पडणे हे केवळ खराब रक्ताभिसरणाशी संबंधित नसून शरीरातील इतर जैविक प्रक्रियांमुळे होते.
तणाव किंवा भीती वाटल्यास शरीरात अड्रेनालाईन हॉर्मोन सुटतो, ज्यामुळे रक्तवाहिन्या आकुंचन पावतात आणि बोटांपर्यंत उष्णता पोहोचत नाही.
शरीराचे तापमान नियंत्रित करणारे थायरॉईड हॉर्मोन कमी तयार झाल्यास चयापचय मंदावतो आणि अंतर्गत उष्णता कमी निर्माण होते.
काही वेळा हात प्रत्यक्षात उबदार असले तरी, खराब चेतासंस्थेमुळे (नर्व्ह्स) मेंदूला ते थंड असल्याचा भास होऊ शकतो.
वातानुकूलित खोलीत जाणे किंवा थंड वस्तू पकडल्यास रक्तवाहिन्यांमध्ये अचानक पेटके येऊन बोटे फिकट किंवा निळसर पडू शकतात.
शरीरात लोह (आयर्न) किंवा हिमोग्लोबिनचे प्रमाण कमी असल्यास पेशींना पुरेशी ऊर्जा मिळत नाही आणि सतत थंडी वाजल्यासारखे वाटते.
सतत हात-पाय थंड राहणे, त्वचेचा रंग बदलणे किंवा नखे सुन्न पडणे यांसारखी लक्षणे दिसल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
अशा समस्येमागील नेमके कारण शोधण्यासाठी रक्तातील पौष्टिक घटकांची पातळी, हॉर्मोन्सचे संतुलन आणि मज्जातंतूंची तपासणी केली जाते.