पुढारी वृत्तसेवा
केस गळणे थांबवण्यासाठी, त्यांना मुळांपासून मजबूत करण्यासाठी आणि त्यांची लांबी वाढवण्यासाठी रामबाण उपाय आहे.
सोशल मीडियावर शेअर केलेल्या एका व्हिडिओमध्ये डॉ. प्रगती यांनी मेथीच्या दाण्यांचा उपाय सांगितला आहे. ज्यामध्ये मेथी दाण्यांचा ३ वेगवेगळ्या प्रकारे वापर करू शकता.
मेथी केसांसाठी फायदेशीर का आहे?
मेथीचे दाणे केसांसाठी 'नॅचरल ट्रीटमेंट'सारखे काम करतात. यामध्ये प्रथिने आणि निकोटिनिक ॲसिड भरपूर प्रमाणात आढळते. केस गळणे कमी होते, कोंडा जातो आणि केसांना मजबुती मिळते.
मेथी वापरण्याच्या ३ सोप्या पद्धती
१. मेथीचे पाणी
या उपायासाठी दोन मोठे चमचे मेथीचे दाणे रात्रभर पाण्यात भिजवून ठेवा. दुसऱ्या दिवशी सकाळी हे पाणी गाळून एका स्प्रे बाटलीत भरा.
या पाण्याचा वापर तुम्ही 'हेअर मिस्ट' म्हणून करू शकता. यामुळे केसांना मजबुती आणि चमक मिळते.
२. खोबरेल तेलासोबत वापर
दुसऱ्या उपायासाठी अर्धा कप खोबरेल तेल मंद आचेवर काही मिनिटे गरम करा. त्यात दोन मोठे चमचे मेथी दाणे टाका. तेल गाळण्यापूर्वी ते पूर्णपणे थंड होऊ द्या.
त्यानंतर हे तेल केस आणि टाळूला लावा आणि केस धुण्यापूर्वी काही तास तसेच राहू द्या. यामुळे केसांची वाढ होण्यास मदत होईल.
३. मेथी दाण्यांचा हेअर मास्क
हा मास्क बनवण्यासाठी एका वाटीत चार मोठे चमचे दही आणि एक मोठा चमचा मेथी पावडर मिसळा.
हा लेप किंवा हेअर मास्क टाळूवर नीट लावा आणि ३० मिनिटांसाठी थांबा. त्यानंतर सौम्य शॅम्पूने केस धुवा. यामुळे केस नैसर्गिकरित्या मॉइश्चराइज होतात.
'या' गोष्टीची काळजी घ्या
डॉ. प्रगती यांनी असेही सांगितले की, हे घरगुती उपाय आहेत. मात्र, जर केसांच्या गंभीर समस्या असतील, तर तज्ज्ञांचा सल्ला घेणे चांगले.