पुढारी वृत्तसेवा
बेसन त्वचेवरील अतिरिक्त तेल आणि घाण स्वच्छ करण्यासाठी फेस पॅकसारखे वापरले जाते. बेसनात थोडे दही किंवा साधे पाणी मिसळून हलका लेप लावता येतो.
हळदीचा वापर पारंपरिक त्वचा निगेसाठी केला जातो. मात्र हळद थेट जास्त प्रमाणात लावल्यास काही जणांच्या त्वचेला जळजळ किंवा लालसरपणा येऊ शकतो.
दह्यामध्ये लॅक्टिक अॅसिड असते, त्यामुळे त्वचा मऊ वाटण्यास मदत होऊ शकते. संवेदनशील त्वचा असल्यास आधी हाताच्या छोट्या भागावर वापरून पाहणे चांगले.
मध त्वचेला ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकतो. शुद्ध मधाचा पातळ थर काही वेळ लावून नंतर चेहरा स्वच्छ धुवू शकता.
कोरफडीचा गर त्वचेला थंडावा आणि ओलावा देण्यासाठी पारंपरिक पद्धतीने वापरला जातो. मात्र बाजारातील उत्पादनाऐवजी वापरत असलेल्या जेलमुळे जळजळ होत नाही ना, हे आधी तपासा.
काकडीमध्ये पाण्याचे प्रमाण जास्त असल्याने ती त्वचेला ताजेतवाने वाटण्यास मदत करू शकते. काकडीचे काप काही वेळ चेहऱ्यावर ठेवणे हा सोपा उपाय आहे.
त्वचेच्या आरोग्यासाठी फक्त बाहेरून उपाय करणे पुरेसे नाही. दिवसभर पुरेसे पाणी पिणे, संतुलित आहार घेणे आणि चांगली झोप घेणेही महत्त्वाचे आहे.
लिंबाचा रस, बेकिंग सोडा किंवा खूप घासणारे स्क्रब चेहऱ्यावर वापरणे टाळा. नैसर्गिक पदार्थांमुळेही काही लोकांना अॅलर्जी किंवा जळजळ होऊ शकते.
चेहरा सौम्य क्लिन्झरने स्वच्छ करणे, त्वचेला योग्य मॉइश्चरायझर लावणे आणि दिवसा सनस्क्रीन वापरणे हे त्वचेच्या काळजीचे महत्त्वाचे टप्पे आहेत.