पुढारी वृत्तसेवा
१. सतत थकवा जाणवणे
शरीरात इन्सुलिनची कमतरता असल्यामुळे किंवा इन्सुलिन योग्य प्रकारे काम करत नसल्यामुळे शरीराला ग्लुकोजपासून ऊर्जा मिळत नाही. परिणामी, पुरेशी झोप किंवा विश्रांती घेऊनही सतत प्रचंड थकवा जाणवतो.
२. वारंवार लघवीला होणे
जेव्हा रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढते, तेव्हा वाढलेली साखर शरीराबाहेर टाकण्यासाठी मूत्रपिंडाला जास्त काम करावे लागते. त्यामुळे वारंवार लघवीला जावे लागते.
३. खूप जास्त तहान लागणे
वारंवार लघवीला झाल्यामुळे शरीरातील पाण्याचे प्रमाण कमी होते. यामुळे सतत तीव्र तहान लागते आणि कितीही पाणी प्यायले तरी तहान भागत नाही.
४. अचानक वजन कमी होणे
जेव्हा शरीराला ऊर्जेसाठी ग्लुकोजचा वापर करता येत नाही, तेव्हा शरीर ऊर्जेसाठी स्नायू आणि चरबी जाळू लागते. त्यामुळे कोणताही व्यायाम किंवा डाएट न करताही वजन झपाट्याने कमी होऊ लागते.
५. त्वचेवर काळे डाग पडणे
मानेभोवती, काखेत किंवा जांघेत त्वचेचा रंग गडद किंवा काळा पडू लागतो. हे शरीरात इन्सुलिनचा योग्य वापर होत नसल्याचे एक मुख्य लक्षण आहे.
६. हात-पायांना मुंग्या येणे किंवा वेदना होणे
रक्तातील साखर दीर्घकाळ वाढलेली राहिल्यास शरीरातील मज्जातंतूंना इजा पोहोचू शकते. यामुळे हात किंवा पायांमध्ये सतत मुंग्या आल्यासारखे वाटणे, सुन्न पडणे किंवा वेदना होणे असा त्रास होतो.
७. तीव्र भूक लागणे
इन्सुलिनच्या समस्येमुळे अन्नातून मिळणारे ग्लुकोज शरीरातील पेशींपर्यंत पोहोचत नाही. त्यामुळे भरपूर जेवूनही शरीराला ऊर्जा मिळत नाही आणि पेशी उपाशी राहिल्यामुळे सतत तीव्र भूक लागत राहते.
८. चिडचिड होणे आणि मूड बदलणे
रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढल्यामुळे किंवा कमी झाल्यामुळे व्यक्तीच्या स्वभावावर परिणाम होतो. यामुळे विनाकारण चिडचिड होणे किंवा मूड सारखा बदलणे असा त्रास होऊ शकतो.
महत्त्वाचा सल्ला: जर तुम्हाला ही लक्षणे सातत्याने दिसून येत असतील, तर डॉक्टरांचा सल्ला घेऊन रक्ताची तपासणी करून घ्या.