सावधान! प्रकाशाच्या प्रदूषणाचा वाढतोय धोका, हृदयविकारांमध्ये होतेय वाढ..

पुढारी वृत्तसेवा

प्रकाश प्रदूषण म्हणजे रात्रीच्या वेळी अति कृत्रिम प्रकाशामुळे निर्माण होणारी स्थिती आहे.

अभ्यासामध्ये असे दिसून आले आहे की, याचा मानवी आरोग्य आणि वन्यजीवनावर अनेक प्रकारे नकारात्मक परिणाम होतो.

स्ट्रीट लाईट, इमारतींची रोषणाई, लग्न समारंभांमध्ये होणारा दिव्यांचा अतिरिक्त वापर आणि डिजिटल जाहिराती यांसारख्या स्रोतांतून निर्माण होणार्‍या अतिरिक्त प्रकाशामुळे ही समस्या वाढते.

अति प्रकाश प्रदूषणामुळे हृदयविकार वाढण्याचा धोका अधिक असतो.

अमेरिकन हार्ट असोसिएशनच्या संशोधकांनी अशा लोकांवर अभ्यास केला, ज्यांच्या घराभोवती रात्रीच्या वेळी खूप तीव्र प्रकाश असतो. या लोकांच्या ब्रेन स्कॅन आणि शारीरिक तपासणीमध्ये अनेक दुष्परिणाम दिसून आले

जे लोक रात्रीच्या वेळी कृत्रिम प्रकाशाच्या संपर्कात अधिक राहिले, त्यांच्यामध्ये मेंदूतील ताण क्रिया अधिक होती.

रात्रीच्या वेळी प्रकाशाच्या संपर्कात जितका जास्त वेळ घालवला जाईल, तितका धोका अधिक वाढतो.

एकीकडे वायू प्रदूषणामुळे श्वास घेणे कठीण झाले आहे, तर दुसरीकडे ‘लाईट पोल्यूशन’ देखील आरोग्यासाठी एक नवीन चिंता म्हणून समोर येत आहे.

यामुळे आपल्या झोपेचे चक्र आणि हार्मोनल संतुलन प्रभावित होते, ज्यामुळे थकवा, तणाव आणि लठ्ठपणासारख्या समस्या वाढू लागतात.