Eye health tips: स्वस्त गॉगल्समुळे डोळ्यांवर काय परिणाम होतो?

पुढारी वृत्तसेवा

बाजारात १००-२०० रुपयांचे काळे चष्मे सहज मिळतात. लोक फॅशन, स्टाईल किंवा केवळ उन्हापासून वाचण्यासाठी ते खरेदी करतात.

खूप कमी लोकांना माहिती आहे की, स्वस्त आणि निकृष्ट दर्जाचे सनग्लासेस फक्त डोळ्यांसमोर येणारा प्रकाश कमी करतात, परंतु सूर्याची धोकादायक अतिनिल किरणे रोखू शकत नाहीत.

याच कारणामुळे डोळ्यांचे डॉक्टर नेहमी UV400 प्रोटेक्शन असलेले चष्मे वापरण्याचा सल्ला देतात.

स्वस्त गॉगल्समध्ये योग्य 'यूव्ही फिल्टर' नसतो. त्यामुळे हानिकारक UV-A आणि UV-B किरणे डोळ्यांच्या आत अगदी खोलवर पोहोचतात. काही काळानंतर याचा डोळ्यांच्या लेन्स आणि रेटिनावर अतिशय वाईट परिणाम होऊ शकतो.

सतत अतिनिल किरणांच्या संपर्कात आल्यामुळे डोळ्यांच्या अनेक गंभीर समस्या किंवा आजार होण्याचा धोका वाढतो. खरी सुरक्षितता तेव्हाच मिळते जेव्हा चष्म्यात 'UV400 प्रोटेक्शन' असते.

UV400 प्रोटेक्शन असलेले सनग्लासेस UVA आणि UVB अशा दोन्ही प्रकारच्या घातक किरणांना अडवण्यासाठी बनवलेले असतात. हे ग्लासेस डोळ्यांपर्यंत हानिकारक किरणे पोहोचू देत नाहीत.

या दर्जेदार चष्म्यांमुळे घातक किरणे डोळ्यांच्या लेन्स आणि रेटिनाला हानी पोहोचवू शकत नाहीत. म्हणूनच उन्हात बाहेर पडताना असा चश्मा वापरणे डोळ्यांसाठी सर्वोत्तम ठरते.

त्यामुळे नवीन सनग्लास खरेदी करताना केवळ त्याची डिझाईन किंवा ब्रँड बघू नका, तर त्यावर 'UV400' हा लेबल किंवा टॅग आहे की नाही हे नक्की तपासा.

अतिशय स्वस्त आणि कोणतेही सर्टिफिकेशन नसलेले चष्मे वापरणे टाळणे हेच तुमच्या डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी उत्तम आहे.